Les douze clés de l'être selon Dr Carlos Warter

1. Cherchez toujours ce qui est bon en chaque personne, situation ou chose. Cela se passe au coeur de son être.
2. Tournez résolument le dos au passé, qu'il soit bon ou mauvais, et vivez dans le présent et l'avenir.
3. Pardonnez au monde entier sans exception, quoi que l'on vous ait fait. Puis pardonnez-vous à vous-même de tout votre coeur.
4. Considérez votre travail, vos enfants ou vos tâches quotidiennes comme étant sacrés. Sachez que vous êtes une contribution magnifique au monde. Votre travail est un don, quel qu'il soit, et votre attention bénéficiera à vous-même et aux autres.
5. Faites tout ce qui est en votre pouvoir pour avoir un corps sain dans un environnement harmonieux.
6. Soyez au service de votre être et de celui de votre voisin. Soyez un instrument de l'énergie divine et des leçons de la vérité afin qu'elles soient enseignées de manière fine et discrète.
7. Soyez conscients de vos paroles. Pratiquez le silence. Évitez la critique systématique. Ne l'écoutez pas, ne l'encouragez pas.
8. Consacrez au moins quinze minutes de votre journée à la méditation, au travail intérieur, à l'exercice spirituel et la prière.
9. Au réveil, visualisez la plus grande énergie possible, et offrez-lui toute votre gratitude. Au moment de vous endormir, pardonnez à vous-même et aux autres tout ce qui s'est détourné du chemin du coeur.
10. Pratiquez la règle d'or. Agissez envers les autres comme vous voudriez qu'ils agissent envers vous. C'est important, quelle que soit la manière dont les autres vous traitent. Souvenez-vous que cette règle, comme les autres, a son contraire : ainsi, ne laissez pas les autres vous faire ce que vous ne leur feriez pas.
11. Sachez que tout ce dont vous faites l'expérience peut être transformé par la prière et la méditation.
12. Lorsque vous vous éveillez, lorsque vous vous endormez, lorsque vous quittez votre maison, et à n'importe quel moment, demandez-vous : "Mon coeur est-il ouvert ?"